Παρασκευή 26 και Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025, 17:00 -19:00 (ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ μέσω Zoom)

 

Ο ρόλος του ψυχικού τραύματος για την συνολική υγεία και η σημασία των εμπειριών της παιδικής ηλικίας είναι πλέον θέματα γνωστά σε όλους. 

 

Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα μάθεις τις βασικές γνώσεις για το ψυχικό τραύμα και πώς να μεγαλώσεις το παιδί σου φροντίζοντας την ψυχική του υγεία.

 

Με βάση τις σύγχρονες γνώσεις και τεχνικές από τις νευροεπιστήμες και την σωματική ψυχοθεραπεία, με απλά παραδείγματα και ασκήσεις, θα ενδυναμωθούμε εμείς πρώτα, ώστε να γνωρίζουμε πώς να προστατέψουμε τα παιδιά από αναίτιους ψυχοτραυματισμούς στην καθημερινότητα και πώς να τα στηρίξουμε όταν υποστούν κάποιο σοβαρό πλήγμα.

 

Συγκεκριμένα θα μάθεις:

 

• Να διακρίνεις την τραυματική εμπειρία από τη δυσάρεστη εμπειρία.

• Να αναγνωρίζεις τις ενδείξεις του ψυχικού τραύματος.

• Τον ρόλο του νευρικού συστήματος και του μηχανισμού επιβίωσης.

• Τι να κάνεις ως πρώτες βοήθειες σε κάθε κατάσταση που δημιουργεί σοκ ώστε να μη γίνει τραύμα.

• Πώς να δημιουργείς συνθήκες καθημερινότητας που ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών αλλά και τη δική σου.

 

Στην πρώτη συνάντηση θα μάθουμε για το νευρικό σύστημα, το μηχανισμό του άγχους και πώς να καλλιεργούμε συνθήκες ψυχοσωματικής υγείας και ενδυνάμωσης της ανθεκτικότητας στην καθημερινότητα.

 

Στη δεύτερη θα μιλήσουμε για τις δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να δημιουργήσουν ψυχικά τραύματα και τρόπους διαχείρισης άμεσα μετά το συμβάν και μακροπρόθεσμα.

 

Κόστος επένδυσης: 40 € (για μονογονεϊκές και οικογένειες με οικονομική δυσκολία έκπτωση 20%)

 

Επικοινωνήστε με μήνυμα για να λάβετε το σύνδεσμο:

Τηλ: 6978565031

Email: georgiafragaki@proton.me

Fb messenger: https://www.facebook.com/share/1CBRKn9omv/